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口呼吸ではウイルスが除去されず喉に
2009 / 05 / 29 ( Fri )
ヤフー記事サイエンス・医療にこのような記事がありました。

鼻呼吸の主な役割は、吸う空気を温め、適度な湿度を与えること、また“ゴミフィルター”機能で細菌やウイルスをブロックし、肺などを守ること。一方、口呼吸ではウイルスが除去されていない冷たく乾燥した空気が喉にダイレクトに入ってくる。その結果、免疫力が低下し、疲労感が高まる。様々な病気も引き起こしてしまう」


引用:気づいたら「口呼吸」になっている人は要注意! 5月27日(水) 16時51分配信


関連情報
口呼吸をしているかどうかはこれでわかります。
クチビル健康チェックシート

口呼吸と鼻呼吸 口呼吸による健康への影響

テーマ:ヘルス&ビューティ - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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