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坂本スミ子さんコラム私の週間食卓日記に掲載
2009 / 04 / 03 ( Fri )
週刊新潮 2009年4月9日号(09/4/2発売)
歌手・女優の坂本スミ子さんのコラム
私の週間食卓日記で掲載


まごわやさしいファスティング(ミネラルファスティング)、ネオタウ100とは


文章中にも出てきますカリスマ栄養アドバイザ杏林予防医学研究所所長の山田豊文先生の提案した健康、美容に良い食事法やプチ断食法です。

山田豊文先生は超有名スポーツ選手や芸能人の食生活指導をし、メディアを通じてさまざまな分野で食による予防医学の普及に努めています。山田豊文先生 著作紹介

まごわやさしい
まごわやさしいは、体に必要な栄養をバランスよく、体に負担をかけずに摂取できます。ヤンキースの松井秀喜選手著書不動心でも紹介されています。

なぜまごわやさしいなのかはこちら


ファスティング
食事代わりの置き換え食に専用のファスティングジュースで必要な栄養だけを摂取、消化器官を休ませ溜まった毒素を解毒(デトックス)して体を軽くします。
フジテレビ昼の人気長寿番組で超人気話題グループのEX○LEボーカルも断食をしていると放映されましたが、実際に飲用しているファスティングジュースがファーストプランです。

サプリメントネオタウ100
天然抽出物タウリン100%の粉末サプリメント。ネオタウ100のタウリンは市販品タウリンに多い合成タウリンではありません。タウリンは肝臓も必要とする栄養素で、不足すると疲れが溜まりやすくなり、集中力が欠けてしまいます。
そのためプロ野球選手などアスリートも練習前、試合前など集中したいときにネオタウのタウリンを使用しています。
タウリンは魚介類やタコ、イカに多い重要な栄養素でメチオニンやシスティンから作られるアミノ酸の一種。人の場合、体内にあるタウリンの約70%が筋肉に存在しています。


関連情報:杏林予防医学研究所 山田豊文オーガニックサプリメント油と健康食事と健康ファスティングファスティングダイエット無農薬米

毒素有害ミネラル情報毛髪検査ミネラルビタミン情報酵素サプリメントタウリンサプリメント健康食品自然食品

参照:週刊新潮週刊新潮最新号週刊新潮バックナンバー

テーマ:美容・健康・アンチエイジング - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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