解毒特集
日経ヘルス２００６年６月号の特集は解毒/デトックスです。
そのタイトルも【 丸ごと１冊解毒バイブル 】
本当に解毒そのままのタイトルですね。最近のデトックスなどの毒抜き健康法・ダイエット法のブーム象徴しています。
注目は
「断食ジュース」と「空腹」でどんどん毒が出る
です。そこでは、プチ断食のファスティングダイエットが紹介されています。ファスティングは３日間のファスティングプログラムを行います。断食用の専用ジュース「ファーストプラン」を食事の代わりに飲用します。（ファーストプランは以前はファスティングダイエットという名称でした）
３日間が難しい場合は、半日や１日でもできます。参照ファスティングプログラム
ファーストプランは杏林予防医学研究所所長 山田豊文医学博士（分子栄養学） の開発です。山田豊文博士は、様々なスポーツ選手や超有名格闘家も信頼するカリスマ栄養アドバイザーです。だから安心して飲用できます。※類似品にはご注意ください。
山田豊文博士新刊！
細胞から元気になる食事
カリスマ栄養アドバイザーが伝授する「食の改革」法とは!?
著名人も山田式で続々と体質改善中！王貞治、ATSUSHI(EXILE)、保阪尚希、 美川憲一、横峯良郎（さくらパパ）…
関連製品
ビタミンＣサプリメント|天然系サプリメント
キレート剤サプリ デトックス(毒抜き)
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日経ヘルス２００６年６月号
目次紹介
＜たまった毒をぜーんぶ出して軽やかで美しい体に変身！＞
１冊丸ごと 「解毒」大特集
私たちには解毒が必要
「出す」「消す」、二つの解毒力を高めよう
川原亜矢子インタビュー
●解毒食材たっぷりの「スープ」、ビタミンと酵素が効く「ジュース」
●発表！「解毒に効く食材ランキング」。1位はホウレン草
2日で一気に毒を出す
週末解毒断食
●「断食ジュース」と「空腹」でどんどん毒が出る
大人気の“汗かきスポット”を突撃研究
解明！「岩盤浴」のすごい解毒パワー
●体をじっくり芯から温めるのが効果的
●自宅でできる「汗出し入浴」で毒を出す
毒素の7割は便から出る。だから…
食物繊維で腸の解毒力をアップ！
●足りない繊維を手軽に補える商品
英国の第一人者 ジェーン・スクリブナーさん
インタビュー
4日で体が変わり始める
「英国式デトックス」
「1日1.5Lの水」が 解毒の基本
デトックス対談 さとう珠緒×田中律子
キレイのためにはデトックスが必要です！
これが、解毒に効く サプリ
αリポ酸
含硫アミノ酸・オルニチン
ウコン・ワサビ
クロレラ・スピルリナ
カノウユミコのおいしすぎる野菜生活（8）
解毒スペシャル
毒素がたまらない体をつくるデトックスご飯
杏林予防医学研究所 |ニューサイエンス
正規販売店 ナチュラルウェブ
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