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俳優保阪尚希さんも実行プチ断食
2008 / 06 / 30 ( Mon )
俳優で活躍中の保阪尚希さんも実行中ファスティング

http://hosakanaoki.fc.yahoo.co.jp/index.php?itemid=25


ファスティングとは食事代わりにファスティングジュースだけで必要な栄養素を摂取して、その間消化器官を休ませることや、体に溜まった毒素を出すデトックスをして、体も軽やかにするプチ断食による体調管理法です。保阪さん以外にも多くのスポーツ選手や芸能人が実践しています。


今回、保坂さんも飲用しているファスティングジュースはファーストプランです。
ファーストプラン

ファスティングダイエット書籍

プチ断食が自宅でジュースを飲むだけで、空腹感なく、カンタンにできる!
ヤセ体質になるアフターファスティングレシピも紹介

「3日で5kgのダイエットに成功したわよ!」(美川憲一)
「3日で10kg減。体の調子もよくなった!」(アントニオ猪木)
3日で-3kg!ファスティングジュースを飲んで体のあぶらと毒を落とす簡単断食法
ファスティング


スポーツ界、芸能界…各業界でも注目のファスティング。今回、誌面でファスティング体験を語ってくれたのは、
アントニオ猪木さん
美川憲一さん
マリ・クリスティーヌさん
青柳祐美子さん(脚本家)
落合博満さん(野球解説者)
中井美穂さん(フリーアナウンサー)
佐竹雅昭さん(空手家)  (掲載順)です。


保阪尚希さんのブログ、保坂屋本店
http://hosakanaoki.fc.yahoo.co.jp/index.php?itemid=25


ファスティングとは
ファスティングジュース
ファーストプラン
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ファスティングダイエット書籍
ファスティング

テーマ:健康的なダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

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