神戸新聞参照：http://www.kobe-np.co.jp/news/keizai/0000873709.shtml

美容健康のための断食プランを取り入れている西神オリエンタルホテルが、健診や指導が義務付けられ、生活習慣病予防への関心が高まっているためメタボリックシンドローム対策としても断食プランに力を入れていると発表されました。

この断食プランはファスティングと言われ、女性のダイエット、プチ断食からスポーツ選手の体調管理として行われています。 例
週刊女性に掲載の冬太り解消美川式ダイエット3日で5キロ減
スタイリスト後藤仁子さんも行うファスティング


ファスティングは、食事代わりにファスティングジュースだけで必要な栄養素を摂取しながら、飽食で疲れた消化器官を休ませ、溜まった毒素をデトックス、体も軽やかにします。

西神オリエンタルホテルや有名スポーツ選手、格闘家、芸能人がファスティングジュースとしているのはファーストプランです。

ファーストプラン

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ファスティングダイエット
3日で-３kg！ジュースを飲んで体のあぶらと毒を落とす簡単断食法



8万部突破！
紹介テレビ、雑誌で話題沸騰！いま大ブームのプチ断食が自宅でジュースを飲むだけで、空腹感なく、カンタンにできる！ヤセ体質になるアフターファスティングレシピも紹介
「３日で５ｋｇのダイエットに成功したわよ！」（美川憲一）
「３日で１０ｋｇ減。体の調子もよくなった！」（アントニオ猪木） >ファスティングとは

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