解毒特集

日経ヘルス２００６年６月号の特集は解毒/デトックスです。

そのタイトルも【　丸ごと１冊解毒バイブル　】

本当に解毒そのままのタイトルですね。最近のデトックスなどの毒抜き健康法・ダイエット法のブーム象徴しています。
注目は

「断食ジュース」と「空腹」でどんどん毒が出る

です。そこでは、プチ断食のファスティングダイエットが紹介されています。ファスティングは３日間のファスティングプログラムを行います。断食用の専用ジュース「ファーストプラン」を食事の代わりに飲用します。（ファーストプランは以前はファスティングダイエットという名称でした）
３日間が難しい場合は、半日や１日でもできます。参照ファスティングプログラム


ファーストプランは杏林予防医学研究所所長 　山田豊文医学博士（分子栄養学）　の開発です。山田豊文博士は、様々なスポーツ選手や超有名格闘家も信頼するカリスマ栄養アドバイザーです。だから安心して飲用できます。※類似品にはご注意ください。

山田豊文博士新刊！
細胞から元気になる食事

カリスマ栄養アドバイザーが伝授する「食の改革」法とは!?
著名人も山田式で続々と体質改善中！王貞治、ATSUSHI(EXILE)、保阪尚希、　美川憲一、横峯良郎（さくらパパ）…

関連製品
ビタミンＣサプリメント|天然系サプリメント
キレート剤サプリ  デトックス(毒抜き)
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日経ヘルス２００６年６月号

目次紹介

＜たまった毒をぜーんぶ出して軽やかで美しい体に変身！＞
１冊丸ごと 「解毒」大特集

私たちには解毒が必要
「出す」「消す」、二つの解毒力を高めよう

川原亜矢子インタビュー

●解毒食材たっぷりの「スープ」、ビタミンと酵素が効く「ジュース」
●発表！「解毒に効く食材ランキング」。1位はホウレン草

2日で一気に毒を出す
週末解毒断食

●「断食ジュース」と「空腹」でどんどん毒が出る

大人気の“汗かきスポット”を突撃研究
解明！「岩盤浴」のすごい解毒パワー

●体をじっくり芯から温めるのが効果的
●自宅でできる「汗出し入浴」で毒を出す

毒素の7割は便から出る。だから…
食物繊維で腸の解毒力をアップ！
●足りない繊維を手軽に補える商品

英国の第一人者　ジェーン・スクリブナーさん
インタビュー
4日で体が変わり始める
「英国式デトックス」


「1日1.5Lの水」が 解毒の基本


デトックス対談　さとう珠緒×田中律子
キレイのためにはデトックスが必要です！

これが、解毒に効く サプリ
αリポ酸
含硫アミノ酸・オルニチン
ウコン・ワサビ
クロレラ・スピルリナ
カノウユミコのおいしすぎる野菜生活（8）
解毒スペシャル
毒素がたまらない体をつくるデトックスご飯

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おいしさと安全のために栽培方法にこだわったお米

JAS有機米

生命あふれる田んぼのお米

新米出荷を開始しました！

生命あふれる田んぼのお米は無農薬有機栽培　有機JAS認定

このお米はご飯粒のひとつひとつがつやつやと輝いてはじけるような弾力でおいしさが口の中いっぱいに広がります。おいしさの秘密は無農薬・無化学肥料（有機ＪＡＳ認定）でしかも稲が持つ本来の生命力を最大限に引き出す方法で栽培されたから！稲自身が健康で元気に育っているから安全でおいしいのです。
食味値検査
通常のお米は総合で７０点が目標ですが、このお米は常に８０点以上がでます。データでもおいしさが表現されています。

無農薬栽培ですが、あえて残留農薬検査も行っております。もちろん残留農薬はゼロです。

株式会社角川・エス・エス・コミュニケーションズ発行
マネープラス10月号８ページにも掲載されたお米です。！

関連商品

JAS有機

無農薬  有機  最高級茶葉  ルイボスティー

美容と健康に長年、人気のあるルイボスティーですが、当社販売のルイボスティーはルイボスティーのなかでもわずか数％しか認められないECOCERT（フランス無農薬農法検査機関）に認定されたものですが、さらに煮出し用・ティパックともに有機JASも取得しました。ミネラルとビタミン、活性酸素消去パワーで夏の紫外線や汗で弱った肌の栄養補給にどうぞ。

煮出し用：有機農業推進協会　認定番号コ-01-07）
ティパック：財団法人自然農法センター　2001M-15）
有機JASは無農薬無化学肥料栽培されていることの証明です。
ルイボスティー

乾燥する季節に人気　乾燥肌・敏感肌に
セラミド保湿剤 ： 天然ゲル保湿クリームＡＴＰリピッドゲル
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乾燥しない上手な洗顔方法｜

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日経ヘルス解毒バイブル

解毒バイブル―ためたくない毒をスッキリ!体も心も中からキレイに (2007)

あなたにぴったりの解毒法でデトックス

またまた紹介されました！！ファスティングダイエット！！
ファーストプランの体験談が掲載されています（P40〜45）。

ファスティングとはプチ断食のこと。「山田式ファスティング」は杏林予防医学研究所、山田豊文博士が推薦する健康法です。ダイエットやデトックス、解毒、体調を整えることで超有名芸能人、超有名スポーツ選手が実践しています。連休などに気軽に行える3日間の実践が良いのですが、1日や半日でも出来ることから、だれでも気軽にできるので、健康や美容が気になる方まで人気のプチ断食です。

日経ヘルスデトックス2007　内容
解毒力の高い体になる！・あなたにピッタリの解毒法
解毒力の高い「腸」になろう・どんな便秘でもツルッと出る腸キレイ食
「週末ジュース断食」で心も体も解毒
究極の２大解毒メニュー・毒素がたまらない体をつくる
カノウさんちのデトックスご飯・解毒食材編　そば、わざび、オリーブオイル、ナッツ＆ドライフルーツ、レモン
毒がたっぷり出る条件がわかった！「汗出し解毒法」

「ファーストプラン」

ファスティングダイエット

3日で-３kg！ジュースを飲んで体のあぶらと毒を落とす簡単断食法　8万部突破！
「スパスパ人間学！」で紹介テレビ、雑誌で話題沸騰！いま大ブームのプチ断食が自宅でジュースを飲むだけで、空腹感なく、カンタンにできる！ヤセ体質になるアフターファスティングレシピも紹介

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汗出し解毒法
家庭で岩盤浴以上のデトックス＆発汗ができる
遠赤外線サウナ遠赤外線ドーム型サウナ  スマーティ

スマーティ は 富山医科薬科大学医学部教授
日本体育協会公認スポーツドクター
日本オリンピック協会強化スタッフトレーニングドクター
田澤賢次先生 採用品です！

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横峯さくらさんの食事によるコンディショニング

1月9日発売の週刊ゴルフダイジェスト1/23日号（新年特大号）には

上がり3ホールで差がつく食事メニュー
が掲載されております。

内容は、疲労しやすい肉食を止めて和食、玄米を中心に体と脳を健康にしていたというもの。実はその指導をしているのが杏林予防医学研究所　所長 山田豊文博士です。ミネラルやビタミンなどの栄養素を重要視しています。

横峯さくらさんご本人のコメントは
「和食中心の食生活に変えて、確かに体調も良くなり疲れも感じません。間食もしなくなったし、食生活の点では昨年はずいぶん進歩したなって思います。それに一番うれしいのは、肌がきれいになったことです。ウフフ」
※179ページより抜粋


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山田豊文博士

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内容 amazon.co.jpより引用
あなたを活かす食事、そして殺す食事とは―。故障に悩む数多くのスポーツ選手を復活に導いてきたカリスマ栄養アドバイザーが、誰もが簡単にケガ知らず、病気知らずの体を手にできる「食の改革」法を伝授。単純明快な新常識にもとづき日々の食生活を見直せば、細胞の一つ一つから「変わった!」ことが実感できるはずです。

その様子が、ラジオ大阪「VIPアメージングインタビュー」
http://www.vip-amazing.com/
で、動画にて放送されております。

画像も多数公開されております（肖像権などの関係か、招待されていたアントニ●猪木氏をはじめ格闘家、力士、野球選手、スポーツ選手、芸能人など著名人の方々は映っておりません）

山田豊文博士　開発検定健康食品
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カルシウムは骨に必要であると思われていますが、実際には筋肉や神経、心臓、脳、免疫などの働きに重要な役目を持っています。それらの働きに必要な分だけのカルシウムが足りなくなると、骨から血液中カルシムが溶け出してきます。そこで食事でカルシウムを補って骨に蓄積をしておく必要があるのです。

骨にカルシウムを蓄積できなくなってしまうと、カルシウムはどんどん不足してしまうのです。そのためカルシウム不足を防ぐには、まずカルシウムをきちんと摂取できていること、カルシウムの吸収が良いこと、カルシウム以外にも必要なマグネシウムやビタミンＤ、グルコサミン、コンドロイチン、などの多糖類も不足しないようにすることが大切です。
なぜなら強くて丈夫な骨とはコラーゲンとカルシウムとミネラル、さらに柔らかさを保つグルコサミンなどの多糖類が、バランス良く保たれて、強くてしなやかな強度を持つ骨が作られるのです。

骨の成分
ミネラル：カルシウ、リン、マグネシウム、鉄、ナトリウム、亜鉛等
タンパク質：コラーゲン
多糖類：グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸

関連情報：骨の成分をまるごと吸収の良いサプリメントに

こつこつ生活

吸収の良い植物発酵カルシウム

骨や関節に人気のグルコサミン

コンドロイチン

亜鉛

などなど・・・
食べることのできる素材から、精製・発酵・抽出した原料を使いました。カルシウムをはじめコンドロイチンやグルコサミン、コラーゲン、マグネシウムや亜鉛など、骨に必要な栄養分をそのまま摂取できます。水溶性で吸収が良い発酵法の乳酸カルシウムなど原材料にもこだわっています。

こつこつ生活

テーマ:骨・関節・カルシウム - ジャンル:ヘルス・ダイエット

骨の成分をまるごと再現し吸収の良いサプリメントにしました

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こつこつ生活

関連情報

朝日新●でも紹介 知恵まっと

座るだけで姿勢を良くする人気のマット。腰や姿勢が気になる方、長時間座って仕事をする方、電車など乗り物での移動や車の運転の多い方に好評です。

テーマ:骨・カルシウム - ジャンル:ヘルス・ダイエット

まずいと言われる青汁を粒にして飲みやすくしたのが「 体内美人有機無農薬青汁粒」です。緑黄色野菜の王様、ケールを無農薬・無化学肥料栽培しました。

有機JAS認定取得済みですので、安心・安全で栄養成分もたっぷり。しかもケールを丸ごと無添加で凝縮。粒状なので飲みやすく、携帯にも便利！

健康への第一歩は、バランスの良い食事です。ケールの青汁粒は野菜不足になりがちな現代人の手軽な栄養摂取におすすめです。

商品詳細：体内美人有機無農薬"青汁粒"
購入：体内美人有機JAS青汁粒  500粒｜体内美人有機JAS青汁粒  1000粒｜内美人有機JAS青汁粒  500/1000粒セット

ケールとは

ケールは南ヨーロッパ原産の野菜でキャベツの原種です。ケールは野菜の中でも飛び抜けて栄養成分が良いことで知られています。

ビタミンA･ビタミンＢ１・ビタミンＢ２・ビタミンＣ・カルシウム･βカロチン･カリウム、食物繊維などの栄養分が驚くほど豊富で、緑黄色野菜の中でも最高値を誇っているからです。牛乳などと栄養比較しても負けていません。まさに野菜の王様ですね。

商品詳細：体内美人有機無農薬"青汁粒"
購入：体内美人有機JAS青汁粒  500粒｜体内美人有機JAS青汁粒  1000粒｜内美人有機JAS青汁粒  500/1000粒セット

テーマ:健康 - ジャンル:ヘルス・ダイエット